주말 수영강습 일기 (2022년 1월 1일)

한 살 더 먹고 쓰는 수영강습 일기...
저번주에는 귀에 염증이 심해서 못 가고 2주만에 가다 보니까 몸이 무겁고 잘 안 나가는 느낌에 힘들었다.

오늘 강습 내용

자유형 2
평영 2
접+배 1

킥판 자유형 발차기 2
킥판 자유형 팔 꺾기 2
풀부이 자유형 팔만 1

배영 팔돌리기 1
배영 1

접영 발만 1
한팔 접영 1
양팔+발만 번갈아서 1
양팔 0.5

15.5

교정받은 내용
-자유형 팔 꺾을 때 팔꿈치 더 들기
-배영은 손을 멀리 뻗기
-평영 손은 물에서 조금 벌리기(??)
-접영 뒤로 손 뻗기 (아는데 잘 안됨 ㅠㅠ)

흑흑 오늘 수업은 하는 것마다 잘 안 되어가지고 기분이 썩 좋지 않았다.
틈틈이 유튜브도 보고 했는데...
몸으로 직접 해보려니 또 잘 모르겠다.
하다 보면 정말 되는 거냐구...
의문이야🤔